Региона

Инструктор по карате и джу-джицу ще учи дамите на полезни техники по самоотбрана

Тренировка по самозащита за дами от всички възрасти подготвят от Младежкия международен център.

Събитието е със свободен достъп и ще се проведе на 14 юни, петък, от 18.00 часа на площада пред Центъра в ж.к. „Меден рудник“, ул. „Апостол войвода“ № 15 (до СУ „Петко Росен“).

Тренировката ще води Радостина Николова – инструктор към Централен полицейски карате и джу-джицу клуб, II дан по полицейска лична защита. Тя ще покаже как методите за самозащита да бъдат използвани ефективно и безопасно. От Младежкия център канят дамите да се присъединят към демокурса, за да научат полезни техники, които могат да послужат в критични ситуации.

За събитието не е неободима предварителна подготовка или записване, желателно е единствено участниците да бъдат облечени в спортни екипи.

Интересно от мрежата

Pin It on Pinterest