Диетолози сравниха менюто на Путин, Тръмп и Меркел

Специалисти от Европейския медицински институт за затлъстяване сравниха какво ядат руският президент Владимир Путин, американският лидер Доналд Тръмп, германският канцлер Ангела Меркел и испанският премиер Педро Санчес.

В Русия, където според Световната здравна организация (СЗО) нивото на затлъстяване е 25,7%, президентът за своите 67 години е в завидна форма, отбелязва изданието El Confidencial, цитиранo от РИА „Новости“.

Стандартната диета на Владимир Путин включва постно месо, риба, плодове, зеленчуци, зърнени храни и яйца. Президентът се опитва да избягва преработени продукти и алкохол, но, ако иска да вдигне тост, той избира вино или бира. Закуската му обикновено е обилна – яйца на омлет, плодове и сушени плодове, каша от елда с добавено просо и алтайски мед, а вечерята му е лека – млечни продукти. Редовният спорт го държи в добра форма – плуване, бойни изкуства, ски и хокей.

Президентът на САЩ, където степента на затлъстяване е 37,3%, има проблеми с холестерола, а индексът на телесна му маса (30,4) съответства на лека форма на затлъстяване. Доналд Тръмп на 73-годишна възраст остава запален привърженик на бързото хранене, диетата му се основава на хамбургери и сандвичи с яйца и сирене, бекон и сосове, пържени крилца с пържени картофи, пица, безалкохолни напитки и сладкиши.

Президентът не пие алкохол, но обича Coca-Cola Light с кофеин и шоколадови шейкове. В младостта си се е занимавал с бейзбол и футбол, но сега води заседнал начин на живот. Всички тези фактори увеличават риска от хиперхолестеролемия и сърдечно-съдови заболявания, припомнят диетолозите.

Германският канцлер (затлъстяването в страната е 25,7%) Ангела Меркел, на 65 години, обича ски бягането и туризма, но не спортува през цялото време. Меркел е вярна на немската кухня – колбаси със сос и картофено пюре, сирене фондю и бира, но предпочита зеленчуци за вечеря.

Министър-председателят на Испания, където нивото на затлъстяване сред населението е 27,1%, е в много добра форма на 48 години. Педро Санчес следва балансирана средиземноморска диета, яде много зеленина, салати, месо и риба на скара. Той закусва обилно, пие много вода и от алкохола предпочита пенливо или червено вино. Санчес също спортува три пъти седмично, като редува силови тренировки с бягане и колоездене.

източник: RUSSIA BEYOND БЪЛГАРИЯ

Pin It on Pinterest