69 начина да събудите женската си енергия!
В днешното съвременно общество жените често изразяват загриженост относно стреса, умората, недостатъчните нива на енергия и недостига на време и жизненост.
В сегашното ни състояние разбирането и оценяването на женската природа и присъщата й сила са намалели. Вследствие на това се оказваме впримчени в безмилостен цикъл на преследване на богатство и социален статус, надявайки се, че това ще ни донесе щастие. Това преследване обаче не успява да доведе до истинско удовлетворение.Истинското щастие възниква от изобилните запаси от енергия, вдъхновение и просветление. Тя разцъфтява, когато жените прегръщат полагащото им се място в света. Първоначалната стъпка към истинското щастие е в преоткриването и въплъщаването на същността на женствеността. Това включва овладяване на изкуството да овладяваме и насочваме нашата женска енергия. Вместо да се стремим да култивираме мъжка сила в себе си, ние трябва да разпознаем и прегърнем вродената сила, която се намира в нас от раждането.
Ето 69 начина да се подмладите и да се възползвате от женската си енергия:1. Насрочете час за масаж.2. Посетете фризьорски салон.3. Направете тор.4. Направете си педикюр.5. Вземете гореща вана с рози и етерични масла.6. Експериментирайте с естествен и минималистичен грим.7. Включете ежедневна йога практика в рутината си.8. Танцувайте и изследвайте импровизацията като форма на изразяване.9. Открийте нови парфюми и етерични масла.10. Потопете се в природата и се насладете на нейната красота.11. Отдайте се на редовна рутинна тренировка.12. Обличайте се елегантно и се чувствайте уверени.13. Култивирайте здравословни навици за балансиран начин на живот.14. Яжте внимателно и се наслаждавайте на храната си.15. Подарете си изживяване в СПА салон.16. Подхранвайте и се грижете за кожата на лицето си.17. Поддържайте рутинна грижа за кожата на тялото си.18. Отделете време за почистване и организиране на вашето жизнено пространство.19. Включете се в дълбоки и внимателни разговори с жени с подобно мислене.20. Прегърнете простотата в живота си.21. Не се колебайте да поискате помощ, когато е необходимо.22. Протягайте ръка за помощ на другите.23. Правете си комплименти и оценявайте красотата на други забележителни жени.24. Покажете любов и признателност към любимите си хора чрез малки жестове.25. Създавайте персонализирани подаръци за вашите близки.26. Потърсете насоки и подкрепа от ментор.27. Включете се в смислени разговори с знаещи хора.28. Разгледайте своята креативност и развийте умения за шиене.29. Направете красив букет цветя.30. Отпуснете се и се отпуснете, докато слушате музика.31. Пейте заедно с любимите си песни.32. Практикувайте ежедневна медитация за вътрешен мир.33. Изберете устойчиви практики за пазаруване.34. Потопете се в света на книгите.35. Прекарвайте качествено време в библиотеката.36. Насладете се на фотосесия и прегърнете вътрешния си модел.37. Разгледайте различни страни чрез пътуване.38. Поддържайте чистота и ред в дома си.39. Създайте уютна атмосфера с малки декоративни елементи.40. Грижи се за твоите растения и цветя.41. Подобрете кулинарните си умения, като изпробвате нови рецепти.42. Пригответе си любимо здравословно ястие.43. Надстройте кухненските си съдове за по-приятно готвене.44. Планирайте романтична вечеря у дома.45. Споделяйте домакинските задължения с близките си.46. Приемайте гости и създайте незабравими моменти у дома.47. Научете детето си на нещо ново и вълнуващо.48. Организирайте си приятен пикник сред природата.49. Излъчвайте положителна енергия и доброта, където и да отидете.50. Поглезете се с букет.51. Подкрепяйте и помагайте на други майки в грижите за децата.52. Водете дневник на благодарността и пишете ежедневни записи.53. Изследвайте и развивайте актьорски умения.54. Прегърнете женствеността, като носите рокли и поли.55. Гледайте завладяващи филми, които предизвикват интереса ви.56. Разширете знанията си за различни култури.57. Научете нов език, за да разширите хоризонтите си.58. Помислете за предприемане на значимо поклонение.59. Позволете си моменти на спонтанност и причудливост.60. Потопете се в поезията, като четете и изучавате стихове.61. Посетете музеи или изложби, за да оцените изкуството и историята.62. Документирайте вашите мисли и преживявания в „The Five Minutes Journal“.63. Посещавайте балетни представления или театрални представления.64. Подобрете вокалните си способности чрез практика.65. Култивирайте холистично благополучие за вашето тяло, ум и дух.66. Практикувайте ежедневни утвърждения, за да насърчите вярата в себе си и позитивността.67. Бъдете мили и нежни към себе си, практикувайки състрадание към себе си.68. Ценете и се наслаждавайте на качественото „Време за мен“ за грижа за себе си и релакс.69. Научете как да използвате енергията на Луната за лично израстване и саморазвитие.
АНАСТАСИЯ ИГНАТЕНКО
